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Il Metodo Franklin® .. Introduzione

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Il Metodo Franklin® .. Introduzione

just imagine – the future of moviment 

Il Mertodo Franklin® è una straordinaria sintesi di movimento immaginazione e anatomia esperienziale.

Uno strumento indispensabile per danzatori, sportivi, fisioterapisti e insegnanti di ginnastica, Pilates e altre tecniche di movimento. Uno strumento utile e piacevole per chi vuole migliorare l’allineamento posturale, l’efficienza del movimento e la coordinazione generale.

Argomenti:
Introduzione al Metodo Franklin®
Spalle rilassate e una nuca sciolta
Una colonna vertebrale libera
Bacino anca e pavimento pelvico
Il giro del mondo – con ginocchia sane
La postura dinamica
Allenamento con Theraband® e Franklin balls
I seminari sono di tipo teorico/pratico e durano 3 ore.